polo66 a écrit:Shampoo a écrit:Je vous raconterais ça fin juin

Je croyais que t'avais mal au genou.
Ouais, j'ai bien morflé pendant un an mais là ça va mieux.
Je vélotaffe 2-3 fois par semaine, j'arrive à tenir des sorties.
Ma rotule tient bien au pédalage, par contre j'ai beaucoup de tension dessus quand je marche et il faut que je pratique beaucoup d'étirements dans ce cas.
Mais dans l'ensemble, mon dernier kiné m'a apporté énormément avec juste des appareils de musculation conventionnels et un travail sous le seuil de douleur.
