Baptiste a écrit:
petit retour après quelques jours au bike park du lioran :
:
Baptiste a écrit:bonjour,
petit retour après quelques jours au bike park du lioran :
bon déjà, le bike park, c'est fun entre potes sur 1 à 2 jours (on se tire la bourre, on prends les relevés à fond, on essaye de sauter...)
mais après, c'est monotone (traces "lisses") et à moins de jouer au lapin sauteur ou de s'envoyer les gaps en passerelles c'était pas trop ma came...
de plus avec les passages bonjour les brake bumps et les mains/avant bras défoncés
=> bref, c'est rigolo à petites dose (1 journée/aprèm')
- c'est usant physiquement même si on pédale quasiement pas (le haut du corps détruit en milieu d'aprèm', toujours sur les 2 derniers pignons à mouliner avec mon 30 devant)
- il faut un gros coeur pour exploiter les passerelles (mais quand ça passe c'estr hyper jouissif et finalement il faut juste "débrancher")
- je préfère les traces plus typées "enduro" avec des cailloux autres que ceux qui ressortent à force de limer la trace et des les virages et marches "naturels"
- et puis finalement remonter à vélo, ça permet aussi de se "reposer"
je pense qu'avec une technique plus "aérienne" je m'amuserai plus, mais un contact viril avec le sol cantalou m'a un peu refroidi (et passer l'envie de faire boxeur...)
ps : et j'ai arraché la durit de la commande reverb, heureusement selle en bas c'est pas un pb
Baptiste a écrit:
- c'est usant physiquement même si on pédale quasiement pas (le haut du corps détruit en milieu d'aprèm', toujours sur les 2 derniers pignons à mouliner avec mon 30 devant)
la Bourde a écrit:S'amuser une semaine en bike park, ce n'est vraiment pas évident. On se lasse assez vite, sauf si l'on veut vraiment s’entraîner ou si le domaine est grand, comme Whistler, les PDS ou Leogang en changeant de stations.
Baptiste a écrit:de St lary, fallait continuer de l'autre côté plein sud via tunnel direction Ainsa
Faudra que j'aille y poser mes crampons
Baptiste a écrit:Merci, je sais très bien que c'est physique de descendre...
c'est juste que même sans se farcir le D+ "musculaire" et avec juste de la "rouge" même non cassante,
en enchainement plusieurs runs non stop j'ai fini lessivé en seulement une petite 1/2 journée
en mode "mécanique", comme il n'y avait pas d'attente et pistes courtes et que je n'avais pas l'habitude j'ai enchainé façon mort de faim qui rentabilise le forfait
vs
en "musculaire", après chaque D+ y'a un arrêt pour collation + mise en place des protecs pour souffler et profiter de la vue
la Bourde a écrit:[Un autre collègue pense que je ne suis pas aussi affûté que lui physiquement, car lui "il courre (à pied)" et moi "je descends".
pascal77 a écrit:Quelqu'un sait si on a l'équivalent en France ?
Je trouve ça génial.....
bzhoc a écrit:la Bourde a écrit:[Un autre collègue pense que je ne suis pas aussi affûté que lui physiquement, car lui "il courre (à pied)" et moi "je descends".
Ca n'a vraiment rien à voir comme effort en plus, et le corps n'est pas du tout sollicité de la même manière ni aux mêmes endroits. Même quand je suis (relativement) affûté pour courir, je peux me cramer complètement en moins d'une matinée en station...
Et en vieillissant, je trouve effectivement que c'est nettement moins éprouvant (pour les genoux en particulier, sans parler des mains et bras) de grimper en pédalant...
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