ma premiere rando en SS

[youn35]

voila ca y est apres quelques essais en velo taff, tout rigide je l'ai monté avec ce que j'avais en semi rigide, il reste encore quelques details a poffiner, flasque en commande ( la plateau 42 ) et adaptateur pour disque aussi

la base est un cadre marin muirwood de 94, repeind mais pas aussi bien que ce que j'ai pu voir par ici

ici

donc voila apres quelques modif ce matin direction une rando organisé par chez moi, 45 km, limite des crampe sur la fin mais ca se fait bien, monté en 32*16, le seul hic, les long faut plats, bon ok, j'aime pas ca tout cour, mais la c'est chiant, assis , debout, que choisir, le dilemme se pose a moi tout les 3m, assis j'ai pas la puissance pour envoyer le braquet... j'oublier, faut que je remete mes pedales auto, ca aiderait aussi...

pour ce passage en SS me direz vous, en fait c'est surtout le changement de temps qui ma fait repasser au semi rigide ( le ruckus Idrive colle deja assez sur le sec alors la dans la merde faut meme pas tenter, apres etant en SS, j'ai dis feu, et ca me trotinait dans la tete depuis quelques temps deja...

[sym]

Sympa ce petit descriptif,

Pour le faux plat, lorsque tu auras des jambes, tu roulera assis "au train" c'est bien agreable ce braquet dans cette situation (les pedales autos t'aideront c'est sur!!)

C'est sur le plat tout cour que j'ai du mal, cadence de pedalage elevé et vitesse peu elevé mais bon on s'y fait et puis y'a qu'a pas faire de plat

[fredwash]

Salut sym
Oui ,je suis comme vous ,je m'ennuie sévére sur le plat pas technique mais en moulinant à 27 à l'heure on travaille le cardio et la vélocité .

[youn35]

oui je confirme, surtout quand il y a une partie sur route, la c'est bien galère et tu as l'impression de rentrer en résonance, tu sautes sur ta selle, mais je remarque que ma cadence de pédalage augmente au fur et a mesure des sorties....

[mister zop'popol]

tu as fait la rando de Fougère ?
j'ai failli la faire, mais j'ai finalement porté mon dévolu sur celle qu'il y avait hier à Retiers...
Si j'avais su, on aurai pu se faire un "rassemblement" de single !

[youn35]

j'y etais a Retier hier, le flechage etait vraiment pas top mais heuresusement c'etait pour une bonne oeuvre et sympa les chataignes grillées a l'arrivée, mais pas fougere aujourd'hui, la faute a une astreinte du taff de 12h a 16h

[mister zop'popol]

donc on était tout les deux à Retier !! (je confirme le flêchage pas top !!)
mais alors si c'est la dessus que tu as fait ta première sortie en single, dis toi que ça ne peut qu'être mieux
c'était super roulant et franchement pas top pour du single...

[youn35]

c'est ce que je me suis dis