Demontage pedale recalcitrante

Je n'arrive pas a demonter une pedale bloquée dans une manivelle gauche.
j'ai essayé par les deux cotés ( le plat du coté de la pedale) ou l'autre ( creux pour la clé allen)
et je pense pas me tromper de sens ( sens aiguille d'une montre sur le plat - contresens sur l'allen)
vous avez un truc pour les pedales recalcitrantes ?
chauffer ? tremper etc???
pas du trop violent quand meme !
merci

j'ai essayé par les deux cotés ( le plat du coté de la pedale) ou l'autre ( creux pour la clé allen)

et je pense pas me tromper de sens ( sens aiguille d'une montre sur le plat - contresens sur l'allen)

vous avez un truc pour les pedales recalcitrantes ?

chauffer ? tremper etc???

pas du trop violent quand meme !
merci