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MELIVELO

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Entrainement au plaisir : je vais tous les niquer... ou pas

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Re: Entrainement au plaisir : je vais tous les niquer... ou

Message par Baptiste » 30 Déc 2016 13:06

bon grâce à ma jolie montre de noël j'ai re-activé mon compte strava, un certain Octave Ergebel et garmin connect #-o
Charles Bronson m'a tuer !
merde, merde, merde..................

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Re: Entrainement au plaisir : je vais tous les niquer... ou

Message par gyom193 » 30 Déc 2016 13:40

Octave Ergebel, c'est un des potes de Jean-Philippe Herbien, je crois...

 
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Re: Entrainement au plaisir : je vais tous les niquer... ou

Message par sts » 30 Déc 2016 20:36

pareil garmin au pied du sapin
c'est addictif comme truc, 23438 pas ce jour .......
rassurez vous les amis tout va mal

 
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Re: Entrainement au plaisir : je vais tous les niquer... ou

Message par cchris2lou » 31 Déc 2016 12:56

n oubliez pas le club Melivelo sur Strava .
Après le vtt, le route, le single speed, le fixie, le cyclo cross, le fat , la nouvelle facon de faire du velo sur melivelo c est la course a pied .

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Re: Entrainement au plaisir : je vais tous les niquer... ou

Message par bread » 31 Déc 2016 17:31

Il faudrait d'ailleurs lui changer l'avatar... :roll:
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Re: Entrainement au plaisir : je vais tous les niquer... ou

Message par cchris2lou » 31 Déc 2016 20:38

ca va comme ca ? :D
Après le vtt, le route, le single speed, le fixie, le cyclo cross, le fat , la nouvelle facon de faire du velo sur melivelo c est la course a pied .

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Re: Entrainement au plaisir : je vais tous les niquer... ou

Message par radgab » 16 Fév 2017 12:16

pédaler dans la trace de la cribleuse, c'est comme regler son home trainer sur "tourmalet" dans un cadre plus profond que son salon.
Image
:idea:
Un FAT Skyde ou rien

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Re: Entrainement au plaisir : je vais tous les niquer... ou

Message par radgab » 15 Mar 2017 20:49

training beach avec 1kg de masse en sus a chaque cheville.
ça doit interferer puisque j'ai mal aux cuisses ce soir.
:mrgreen:
Image
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Re: Entrainement au plaisir : je vais tous les niquer... ou

Message par imassu » 15 Avr 2017 06:49

Dans le cadre du rapprochement Canada/France que je cultive avec un malin plaisir O:) . J'ai roulé 8 jours de suite ( en mode balade) avec des sortie de 4 à 6 h . Et bien ça confirme que j'aime pas ça . je m'ennuie :oops: ...
Donc , je ne ferai certainement jamais des sorties de plusieurs jours en autonomie . Au moins à présent je le sais que ce n'est pas fait pour moi :-? ...
J'ai trop de choses à faire , c'est pour ça que je fais rien . ( Imassu 2014 , 2015 etc...)

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Re: Entrainement au plaisir : je vais tous les niquer... ou

Message par Seb91 » 15 Avr 2017 07:40

De mon point de vue sorties de 4 à 6h / jour sur plusieurs journées ou voyage ça n'a rien à voir. Ne serais ce que dans l'état d'esprit le but recherché ou meme l'ouverture à ton environnement.
Après on n'a pas tous les meme goûts, normal.
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Re: Entrainement au plaisir : je vais tous les niquer... ou

Message par imassu » 15 Avr 2017 07:44

Seb91 a écrit:De mon point de vue sorties de 4 à 6h / jour sur plusieurs journées ou voyage ça n'a rien à voir. Ne serais ce que dans l'état d'esprit le but recherché ou meme l'ouverture à ton environnement.
Après on n'a pas tous les meme goûts, normal.


Oui , donc c'est encore pire (pour moi) rouler toute la journée ...
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Re: Entrainement au plaisir : je vais tous les niquer... ou

Message par Baptiste » 18 Avr 2017 08:06

n'importe quoi :roll:

parfois aussi y'a du portage :mrgreen: donc tu marches/crapahutes pour varier les plaisirs :twisted:
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Re: Entrainement au plaisir : je vais tous les niquer... ou

Message par imassu » 18 Avr 2017 08:29

Baptiste a écrit:n'importe quoi :roll:

parfois aussi y'a du portage :mrgreen: donc tu marches/crapahutes pour varier les plaisirs :twisted:


Et après on est tout avarié :mrgreen: [-X
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Re: Entrainement au plaisir : je vais tous les niquer... ou

Message par Seb91 » 18 Avr 2017 08:31

Et d'ailleurs mes élèves de section sport nature veulent que je les initie au vrai Vtt. J'ai dit ok.. :mrgreen:
Ce sont des routards un peu crosseux.
Donc opération affûtage pendant les vacances pour moi.
Et dans 15 jours : bizutage :twisted:
Montée aux balcons du Glandasse, 1000m de D+ dont 500 de portage bien rustique... Une longue descente "engaged"...
Plus dès bonus en fonction de leur tronche. Je peux leur proposer 35km et 2000m de D+...

Pour le moment je leur ai tenu le discours "zetes sur que vous voulez traîner un vieux de 40 piges ?..." :mrgreen: :twisted:

Édit : bat, ca te plairait comme sortie 8-)
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Re: Entrainement au plaisir : je vais tous les niquer... ou

Message par Baptiste » 18 Avr 2017 18:18

tiens au fait, déjà 34Km de D+ en 2017 :lol:
en n'habitant pas à la montagne, c'est pas trop mal

et en remplaçant le stage d'acclimatation printanier "mountainbike" dans les PO par une semaine sur les lattes
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Re: Entrainement au plaisir : je vais tous les niquer... ou

Message par polo66 » 18 Avr 2017 19:27

90kms pour ma part sans toucher au VTT.
J'espère atteindre 300kms cette année!

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